05 сентября 2024, 07:45
Заниматься адаптивной физкультурой следует с 1 класса. Сегодня для ребят из 1 «А» и 1 «Б» классов состоялся первый урок по АФК. Ребята научились строиться в одну и две шеренги, познакомились с тренажерами кабинета АФК.
АФК для детей ставит перед собой и решает следующие задачи:
1.Приучить детский организм к регулярным физическим нагрузкам;
2.Научить ребенка адекватно относиться к своим физическим возможностям;
3.Мотивировать детей быть здоровыми, правильно питаться, стремиться к соблюдению гигиенических норм и вести здоровый образ жизни;
4.Улучшить физические и умственные показатели;
5.Укрепить опорно-двигательную, дыхательную и сердечно-сосудистую системы;
6.Дать малышу право выбрать тот вид спорта, который ему нравится;
7.Планировать занятия, учитывая индивидуальные особенности каждого;
8.Привить ребенку желание самосовершенствоваться.
Учитель АФК: Полковникова Е.Н.
1.Приучить детский организм к регулярным физическим нагрузкам;
2.Научить ребенка адекватно относиться к своим физическим возможностям;
3.Мотивировать детей быть здоровыми, правильно питаться, стремиться к соблюдению гигиенических норм и вести здоровый образ жизни;
4.Улучшить физические и умственные показатели;
5.Укрепить опорно-двигательную, дыхательную и сердечно-сосудистую системы;
6.Дать малышу право выбрать тот вид спорта, который ему нравится;
7.Планировать занятия, учитывая индивидуальные особенности каждого;
8.Привить ребенку желание самосовершенствоваться.
Учитель АФК: Полковникова Е.Н.